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慢性肾炎饮食注意事项:如何科学地控制饮食,保护肾脏健康?

来源:www.yogisohan.com 时间:2024-06-11 10:46:08 作者:佳肴饮食网 浏览: [手机版]

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慢性肾炎饮食注意事项:如何科学地控制饮食,保护肾脏健康?(1)

慢性肾炎是一种见的肾脏需要长期控制饮食,以减轻症状、延缓情发展yogisohan.com。以下是慢性肾炎饮食注意事项的详细介绍。

慢性肾炎饮食注意事项:如何科学地控制饮食,保护肾脏健康?(1)

一、限制蛋白质的摄入

  慢性肾炎肾脏功能下降,不能有效地排出代谢产物,容易导致氮质血症。因此,需要限制蛋白质的摄入,减少氮质的产生。一般来说,慢性肾炎的蛋白质摄入量应该控制在每天0.6克/公斤左右,但是具体的摄入量还要根据的身体情况和肾脏功能来决定佳肴饮食网www.yogisohan.com

二、控制钠盐的摄入

慢性肾炎容易出现水钠留,引起高血压和水肿等症状。因此,需要控制钠盐的摄入,每天的摄入量应该控制在3克以下。可以择低钠盐或无钠盐,避免食用高盐食品,如咸鱼、咸菜、腌肉等。

三、增加膳食纤维的摄入

  膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,减少素在肠道内的停留时间,降低肾脏负担佳+肴+饮+食+网。慢性肾炎需要增加膳食纤维的摄入量,可以多食用粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。

四、限制磷的摄入

  慢性肾炎肾脏功能下降,不能有效地排出磷,导致血磷升高,引起骨质疏松等症状。因此,需要限制磷的摄入,避免食用富含磷的食物,如动物内脏、海产品、豆制品等。

五、增加钙的摄入

  慢性肾炎限制磷的摄入,容易导致钙的摄入不足,影响骨骼健康欢迎www.yogisohan.com。因此,需要增加钙的摄入,可以多食用奶制品、豆腐、海带等富含钙的食物。

六、避免过度饮水

慢性肾炎肾脏功能下降,不能有效地排出水分,容易引起水肿等症状。因此,需要限制饮水量,每天的饮水量应该控制在1500毫升以下。但是,也不能过度限制饮水,避免引起脱水等问题www.yogisohan.com

七、避免食用刺激性食物

慢性肾炎的肾脏功能下降,不能有效地排出代谢产物,容易引起消化不良等问题。因此,需要避免食用刺激性食物,如辣、芥末、咖、酒等。

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