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肾病患者的最佳饮食方法

来源:www.yogisohan.com 时间:2024-06-11 03:30:33 作者:佳肴饮食网 浏览: [手机版]

  肾脏是人体要的排泄器官,它能够帮助我们排出体内的物和多余的水分,维持身体的平衡佳 肴 饮 食 网。但是,当肾脏出现疾病,就会影响到身体的健康。肾病是一种常见的疾病,如果不及治疗,就会导致肾功能逐渐丧失,严的甚至会危及生命。因此,肾病患者要注意饮食,以减轻病情,延缓病情的发展。

肾病患者的最佳饮食方法(1)

一、肾病患者的饮食原则

  1. 限制蛋白质的摄入量

  蛋白质是身体的要营养素,但是肾脏疾病会导致肾小球滤过率下降,肾脏的排泄功能减,摄入过多的蛋白质会加肾脏的负担,加病情。因此,肾病患者应该限制蛋白质的摄入量,尤其是动物性蛋白质,如肉类、禽蛋、鱼虾等佳.肴.饮.食.网。建议肾病患者每的蛋白质摄入量不超过0.8克/斤体

  2. 控制钠盐的摄入量

  钠盐是我们日常饮食中不可缺少的味品,但是摄入过多的钠盐会导致体内水分潴留,加肾脏的负担,引起高血压等疾病。因此,肾病患者应该控制钠盐的摄入量,建议每的摄入量不超过6克。

  3. 控制磷的摄入量

  磷是人体必的营养素,但是摄入过多的磷会导致血钙降低,引起骨质疏松等疾病。肾病患者的肾脏功能减,无法有效排出体内的磷,因此要控制磷的摄入量,建议每的摄入量不超过800毫克SuD

  4. 补充足够的能量

  肾病患者的身体代谢率降低,容易出现营养不良的情况,因此要补充足够的能量。建议肾病患者每的能量摄入量不低于30千卡/斤体

肾病患者的最佳饮食方法(2)

二、肾病患者的饮食建议

  1. 加蔬菜和水果的摄入量

蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养素,对身体健康有好的保健作用。肾病患者可以适量加蔬菜和水果的摄入量,但是要注意选择低钠、低磷的蔬菜和水果,如菠菜、西兰花、南瓜、苹果、梨等。

  2. 加优质蛋白质的摄入量

  优质蛋白质是指含有完整氨基酸的蛋白质,如鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼类等佳_肴_饮_食_网。肾病患者可以适量加优质蛋白质的摄入量,但是要注意控制总蛋白质的摄入量,以免加肾脏的负担。

3. 选择低磷食品

  肾病患者要控制磷的摄入量,因此要选择低磷食品,如白菜、黄瓜、西红柿、草莓、桃子等。

  4. 喝足够的水

  肾病患者容易出现体内水分不足的情况,因此要喝足够的水,以保持身体的水分平衡。建议肾病患者每喝8-10杯水。

三、肾病患者的饮食禁忌

1. 饮酒

  酒精会对肾脏造成损害,加病情,因此肾病患者应该禁止饮酒原文www.yogisohan.com

  2. 食用高糖、高脂肪食品

  高糖、高脂肪食品会导致肥胖、高血压等疾病,加肾脏的负担,因此肾病患者应该尽量避免食用。

  3. 食用高盐食品

  高盐食品会导致体内水分潴留,加肾脏的负担,因此肾病患者应该尽量避免食用。

  4. 食用含咖啡因的饮料

  含咖啡因的饮料会导致体内水分潴留,加肾脏的负担,因此肾病患者应该尽量避免食用。

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